【女性必見】放っておくと怖い「歯周病」 〜美しさと健康を守るために〜

はじめに

「歯ぐきが下がってきた気がする」「口臭が気になる」「出産後、歯が弱くなった気がする」……そんなお悩みはありませんか？

実はそれ、歯周病のサインかもしれません。

歯周病は年齢や性別に関係なく起こる病気ですが、女性はホルモンバランスの影響を受けやすく、歯周病リスクが高まるタイミングがいくつもあるのです。

今回は、女性にとってなぜ歯周病が重要なテーマなのか、予防・対策についてお伝えします。

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女性と歯周病の深い関係

① ホルモンバランスと歯ぐきの炎症

女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）は、歯ぐきの血流や炎症に関わっており、以下のような時期に歯周病のリスクが高まります。

• 思春期：歯ぐきが腫れやすくなる

• 妊娠中：妊娠性歯肉炎のリスク（流産や早産との関係も）

• 更年期：唾液の減少や骨量の減少による歯のぐらつき

• 月経前後・ピル服用時：炎症反応が強くなることも

② 美容との関係

歯周病が進行すると、歯ぐきが下がって歯が長く見える、口臭が気になる、というように見た目の美しさにも大きな影響を与えます。

美意識の高い女性こそ、**「お口の健康＝見た目の若々しさ」**を意識することが大切です。

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歯周病を防ぐためにできること

▶ 定期検診・クリーニング

自覚症状がなくても、定期的に歯科医院でチェックを受けることで、初期段階での発見・予防が可能です。

▶ 正しいブラッシング

歯と歯ぐきの境目に汚れが残らないように、やさしく丁寧に磨きましょう。歯間ブラシやフロスのような歯科補助器具も併用をすると良いでしょう。

▶ 食生活・睡眠・ストレス管理も大切

糖分の多い食事や過度なストレスは、歯周病の原因菌を活性化させます。

女性は特に忙しさで自分のケアが後回しになりがち。ぜひご自身の健康にも目を向けてくださいね。

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当院でのサポート体制

しぶや歯科医院では、女性のライフステージに寄り添った歯周病ケアをご提案しています。

• 妊婦さん向けの歯周病チェック・ケア

• 口臭や歯ぐきの見た目が気になる方への審美性の高い専門的アプローチ

• 自宅でできるケア用品のご提案

一人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください。

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おわりに

歯周病は、進行するまで気づきにくい「静かな病気」です。

でも、正しい知識とケアで十分に予防できます。

「美しさも健康もあきらめたくない」あなたへ。

お口のメンテナンスも“美容習慣”のひとつとして取り入れてみませんか？

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しぶや歯科医院では、女性のためのお口の健康をサポートしています。

気になる症状がある方も、まずはお気軽にご予約ください。